第一步

📌 与教练一起，根据孩子的自身特点，设计一项适合孩子的单一或者组合动作。这里一定要因材施教，不能看别人用的好就认为自己也可以练，要考虑身高力量速度剑感时机等各种因素。最终的目标是让孩子在关键时刻使用这个动作赢下关键的比赛，让这个动作成为孩子在关键时刻敢于运用的优势动作。

第二步

📌 通过小课，让孩子初步掌握这项动作的要领，并且要与孩子一起把动作使用的基本条件分析出来，启发孩子自己思考，写出文字总结，确定这个动作的优点，缺点，使用时需要注意的基本事项。头脑思维要与小课动作的教学与指导相结合，目标是在教练员喂招情况下，能够熟练完成该动作。

第三步

📌 由教练或者击剑小伙伴一起模拟实战，设定接近与实战的应用场景，要给距离，时机的多种变化，动作可以放慢速度要求，在距离和时机上要尽量接近实战，增加变化。通过模拟实战的训练后，教练员在小课中要提高该动作的使用难度，不再是简单的喂招。如此循环往复，提高孩子对这个动作的领悟水平。这个过程的每一个阶段，都需要配合孩子大脑思维的激发和调动。

第四步

📌 要求孩子不必在意实战的输赢，在面对各种对手的实战中，反复使用这个动作，家长需要在这个阶段进行视频记录，特别是要把成功的动作记录下来，进行慢动作处理，反复让孩子观看强化，最好能够在头脑中形成表象。不同场景下成功完成动作后，一定要形成文字记录与描写。对于不成功的动作要分析失败的原因和改进方案，再去实践。

第五步

📌 比赛中使用这个动作，可以在正式比赛中的非重要比分时段，或者不重要的对手身上，使用这个动作，通过一点点的积累，孩子一定会对这个动作充满信心，能够在关键时刻敢用，更能够在比自己强大的对手身上用出来并且得分。到这个时刻，他已经完全掌握了此项技术，逐渐成为了他的优势动作了。